![]() |
»çÁø=MBC |
9ÀÏ ¹æ¼ÛµÈ MBC '³ª È¥ÀÚ »ê´Ù'¿¡´Â 'º½¸ÂÀÌ ¹«Áö°³ »õ·Î °íħ' ƯÁý 2źÀ¸·Î ÀüÇö¹«ÀÇ '¸é¿ª·Â ÁõÁø ÇÁ·ÎÁ§Æ®'¿Í 20³â Áö±â Ä£±¸µé°ú ½Ã°£À» º¸³»´Â ¾ÈÀçÇöÀÇ ¸ð½ÀÀÌ °ø°³µÆ´Ù.
10ÀÏ ´Ò½¼ÄÚ¸®¾Æ¿¡ µû¸£¸é °¡±¸ ½Ãû·üÀº ¼öµµ±Ç ±âÁØ 5.5%·Î µ¿½Ã°£´ë 1À§, ±Ý¿äÀÏ ¿¹´É ÇÁ·Î±×·¥ Áß 1À§¸¦ ±â·ÏÇß´Ù. ¶ÇÇÑ ±¤°í °ü°èÀÚµéÀÇ ÁÖ¿ä ÁöÇ¥ÀÌÀÚ Ã¤³Î °æÀï·ÂÀ» °¡´ÆÇÏ´Â ÇÙ½É 2049 ½Ãû·üÀº 3.4%(¼öµµ±Ç ±âÁØ)·Î µ¿½Ã°£´ë 1À§, ±Ý¿äÀÏ Àüü ÇÁ·Î±×·¥ 1À§¸¦ Â÷ÁöÇß´Ù.
ÃÖ°íÀÇ 1ºÐÀº ÀüÇö¹«¿Í ÀÌÁÖ½ÂÀÌ °³²¿¡¼ ¼º¼öµ¿±îÁö '½½·Î Á¶±ë'À» ÇÏ´Â Àå¸éÀ¸·Î, ¼º¼öµ¿ÀÇ ÇÖÇà ¿þÀÌÆÃ Áß¿¡µµ ¿À·ù ³ °ÔÀÓ Ä³¸¯ÅÍó·³ ¸ØÃßÁö ¾Ê´Â µÎ »ç¶÷ÀÇ '½½·Î Á¶±ë' ¸ð½ÀÀÌ Æø¼Ò¸¦ ÀھƳ´Ù. ÀÌ¿¡ ½Ãû·üÀº ÃÖ°í 6.7%±îÁö Ä¡¼Ú¾Ò´Ù.
ÀüÇö¹«´Â ¾ÆÄ§ 6½Ã¿¡ ÀϾ ¸é¿ª·Â ÁõÁøÀ» À§ÇÑ ÇÁ·ÎÁ§Æ®¸¦ ½ÃÀÛÇÑ´Ù°í ¹àÇû´Ù. ±×´Â 'Æ®¹Î³²'´ä°Ô Á¦´ÏÀÇ Àλý °Ç° °ü¸®¹ýÀ¸·Î ÇÖ ÇØÁø Äݵå Ç÷±Áö(Cold Plunge)¿¡ µµÀüÇß´Ù. ¾óÀ½¹°ÀÇ Â¥¸´ÇÔÀ» ¿Â¸öÀ¸·Î ´À³¤ ÀüÇö¹«´Â "¸ö ¾È¿¡ ¼¼Æ÷°¡ ±ú¾î³ª´Â ´À³¦"À̶ó¸ç È¿°ú¸¦ °æÇèÇÑ ÈÄ ¹«Áö°³ ȸ¿øµé¿¡°Ôµµ Àû±Ø ÃßõÇß´Ù.
ÀÌÈÄ ÀüÇö¹«´Â ÀÚ½ÅÀ» ¹èµå¹ÎÅÏÀÇ ¼¼°è·Î À̲ö ¹èµå¹ÎÅÏ ¼±¹è ÀÌÁֽ°ú Á¡½É ³»±â ÇÑ ÆÇÀ» ÆîÃÆ´Ù. ÀÌÁÖ½ÂÀº "ºñ±³ÇÏ´Â °Í ÀÚü°¡ ÀÚÁ¸½É »óÇÑ´Ù"¸ç Àڽۨ ³ÑÄ¡´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿´Áö¸¸, ÀüÇö¹«ÀÇ ±â½À°ø°Ý°ú "¸ô¶ú´Ù", "±î¸Ô¾ú´Ù"¿¡ ³ì´Ù¿îÀÌ µÅ Æø¼Ò¸¦ ÀھƳ´Ù. ±Þ±â¾ß '¹«¼¼¿µ' ÀüÇö¹«ÀÇ ÇÑ ¹æ¿¡ ½Â¸®¸¦ ³»Áá´Ù.
ÀüÇö¹«´Â ÀÌÁֽ¿¡°Ô ·¯´×º¸´Ù ÇÖÇÏ´Ù´Â '½½·Î Á¶±ë'À» Á¦¾È, °³²¿¡¼ ¼º¼öµ¿ ¸ÀÁý±îÁö '½½·Î Á¶±ë'À¸·Î ´Þ·È´Ù. ÀÌÁÖ½ÂÀÌ ¾î¸± ÀûºÎÅÍ ´Ù³æ´Ù´Â ¸ÀÁý¿¡¼ º¸½Ó°ú Ä®±¹¼ö·Î ¼ÓÀ» µçµçÇÏ°Ô Ã¤¿î ÀüÇö¹«´Â ¸ô·Á¿À´Â Á¹À½À» ÂüÁö ¸øÇϰí ÈÞ½ÄÀ» À§ÇØ ÀÌÁÖ½ÂÀÇ ÁýÀ¸·Î ÇâÇß´Ù.
µö ±×¸° ħ±¸°¡ ±ò¸° ½´ÆÛ ½Ì±Û »çÀÌÁî ħ´ë¿¡ ³ª¶õÈ÷ ´©¿î ÀüÇö¹«¿Í ÀÌÁÖ½ÂÀÇ Åõ ¼¦ÀÌ °ø°³µÇÀÚ, ½ºÆ©µð¿À´Â Ãæ°Ý¿¡ È۽ο´´Ù. ÀüÇö¹«´Â "´©±º°¡¶û ³ª¶õÈ÷ ´¯´Â °Íµµ ¿À·£¸¸ÀÌ´Ù"¶ó¸ç Èå¹µÇÑ ¹Ì¼Ò¸¦ Áö¾ú°í, ÀÌÁÖ½ÂÀº ±â°ÌÇϸç ħ´ë¿¡¼ Å»ÃâÇØ Æø¼Ò¸¦ ÀھƳ´Ù. ¼·Î¸¦ ³î¸®¸ç Ƽ°ÝŰÝÇÏ´Â »õ·Î¿î º£½ºÆ® Ä¿ÇÃÀÇ Åº»ýÀ̾ú´Ù.
±×·±°¡ Çϸé 20³â Áö±â Ä£±¸µé°ú ¸¸³ ¾ÈÀçÇöÀÇ ¸ð½Àµµ °ø°³µÆ´Ù. Ä£±¸³× ºÎ¸ð´Ô°úµµ Àλ縦 ³ª´« ¾ÈÀçÇöÀº ÀýÄ£µé°ú ¿¹»óÄ¡ ¸øÇÑ ¹çÀÏ¿¡ ÅõÀԵƴÙ. °Åħ¾øÀÌ »ðÁúÀ» Çϴ ģ±¸µé°ú ´Þ¸® ¾ÈÀçÇöÀº ¶¡À» »¹»¹ È긮¸ç ÈÖû°Å·È´Ù. ¶ÇÇÑ ¾ÈÀçÇöÀº ÀåÀÛ ¾Õ¿¡¼µµ ¹«°Å¿î µµ³¢¸¦ µé°í Á¾ÀÕÀåó·³ ÈÖ³¯¸®´Â ¸ð½ÀÀ» º¸¿© Æø¼Ò¸¦ ÀھƳ´Ù.
¾ÈÀçÇöÀÇ ¾î¼³Ç ¸ð½À¿¡ Ä£±¸µéÀº ¸¶Ä¡ ¾ÆµéÀ» ´ëÇÏµí ½Ã¹üÀ» º¸¿©ÁÖ°í ´ÙÁ¤ÇÏ°Ô ¹æ¹ýÀ» ¾Ë·ÁÁà ÈÆÈÆÇÔÀ» ÀھƳ´Ù. ³ëµ¿À» ³¡³»°í ¼¼ »ç¶÷Àº ÇÑ¿ì¿Í ²É°ÔÂò, Á¶°³±¸ÀÌ µî ¸¸ÂùÀ» Áñ±â¸ç ȸÆ÷¸¦ Ç®¾ú´Ù.
ƯÈ÷ ¹æ½ÉÇÒ Æ´ ¾øÀÌ ÅÍÁö´Â Ä£±¸µéÀÇ ¸ÅÄÞÇÑ '¾Õ´ãÈ' ÅäÅ©¿¡ ¾ÈÀçÇöÀÌ ´«À» Áú²ö °¨´Â ¸ð½ÀÀº Å« ¿ôÀ½À» ÀھƳ´Ù. Ä£±¸µéÀº "ÀçÇöÀ̰¡ °í¹é ¾È ¹Þ¾ÆÁØ´Ù°í ´©³ªµéÇÑÅ× ²ø·Á°¬ÀݾÆ"¶ó¸ç ¾ÈÀçÇöÀÇ Èæ¿ª»ç¸¦ ¹àÈ÷´Â°¡ ÇÏ¸é ¾ÈÀçÇöÀÌ Èûµé¾ú´ø ½ÃÀý¿¡ Àڽŵ鿡°Ô ¿¬¶ô ÇÏÁöµµ, ¹ÞÁöµµ ¾Ê¾Ò´Ù¸ç "ÇູÇÑ ²Ã º¸±â ½È´Ù°í ¿¬¶ôµµ ¾È ¹Þ¾Ò´Ù"°í Æø·ÎÇØ Æø¼Ò¸¦ À¯¹ßÇß´Ù.
¶ÇÇÑ ¾ÈÀçÇöÀº "³ª ¿¹Àü¿¡ ¹«¸í½ÃÀý¿¡ Èûµé ¶§, ³ÊÈñ°¡ µ· ¸ð¾Æ¼ »ýȰºñ º¸ÅÂÁÖÀÚ°í Çß´ø °Å »ý°¢³´Ù"¸ç ÀÚ½ÅÀ» °ÆÁ¤Çϰí ÁöÄѺÁ ÁØ Ä£±¸µé¿¡°Ô °í¸¶¿òÀ» ÀüÇß´Ù. ±×´Â "Ç×»ó ÀÌ Ä£±¸µé¿¡°Ô °í¸¶¿òÀ» ´À³¤´Ù. ¾ÕÀ¸·Îµµ ¹àÀº ¸ð½ÀÀ¸·Î Àß »ì ¼ö ÀÖÀ» °Í °°´Ù"¸ç ÀýÄ£µé°ú º¸³½ ÇÏ·çÀÇ ¼Ò°¨À» ÀüÇß´Ù.
´ÙÀ½ÁÖ¿¡´Â ¶ìµ¿°© È£¶ûÀÌ »ï ÇüÁ¦ ÀÌÀå¿ì, ·Á¿î, ½ºÆ®·¹ÀÌ Å°Áî ¸®³ëÀÇ ¼Ò°í±â ÆÄƼ ÇöÀå°ú ¹ÂÁöÄà ¹è¿ì Ä«ÀÌÀÇ ¿¹¼ú°¡ °¨¼º £Àº ¿ì¾ÆÇÑ ÀÏ»óÀÌ ¿¹°íµÅ ±â´ë¸¦ ²ø¾î¿Ã·È´Ù.
[½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ ±èÅÂÇü ±âÀÚ ent@stoo.com]
<°¡Àå °¡±îÀÌ ¸¸³ª´Â, °¡Àå FunFun ÇÑ ´º½º ¨Ï ½ºÆ÷Ã÷Åõµ¥ÀÌ>