겨울철 고혈압 관리에 주의가 요구된다. / 사진=아시아경제 DB

[스포츠투데이 서현진 기자] 겨울철 고혈압에 특히 신경을 써야한다.

겨울철 고혈압으로 인한 건강관리가 요구되는 가운데 국내 사망률 1위의 치명적 질환, 뇌졸중 주의에도 관리가 필요하다.

올 겨울 이상 한파로 겨울철 고혈압 주의보가 내려졌다. 기온이 낮아지면 우리 인체는 체온 유지를 위해 혈관이 수축한다. 이 과정에서 혈압이 상승할 수 있다. 평소 고혈압 증세가 있다면 겨울철 보온에 신경 써야 한다.

최근 서구식 식습관과 스트레스, 불규칙한 생활로 고혈압 발병 연령대가 낮아지고 있어 고혈압에 대한 경계심이 필요한 상황이다. 특히 겨울철 고혈압 예방을 위해 생활 개선 등 주의가 요구된다.


서현진 기자 ent@stoo.com
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