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| 설거지 소모칼로리 / tvN 방송 캡처(본 기사와 상관없음) |
영국의 영양식품 전문 업체 머슬푸드닷컴은 전문가진의 연구를 통해 가사노동의 칼로리 소모량을 계산하는 연구를 진행했다고 밝혔다.
이 연구에 따르면 설거지 소모칼로리는 15분씩 일주일을 한다고 가정할 때 총 560kcal의 열량을 소모할 수 있다. 약 2500m를 헤엄쳤을 때와 같은 수치다.
설거지 소모칼로리 외에도 욕조 청소시에는 100kcal, 청소기를 돌리는 것은 90kcal, 먼지 털기는 25kal가 소모된다. 또한 비질과 걸레질은 145kcal, 창문 닦기는 330kcal가 소모된다.
김도곤 기자 sports@stoo.com
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