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| 슈돌 한다감 / 사진=KBS2 제공 |
3일 방송되는 KBS2 예능 '슈퍼맨이 돌아왔다'에서는 임신 21주차에 돌입한 한다감이 출연한다.
이날 '연예계 최고령 산모' 한다감은 "21주차 찰떡이 엄마 한다감"이라고 자신을 소개한 후 "모든 걸 보여드리겠다"라는 각오를 드러낸다. 특히 한다감은 "임신을 해야겠다고 생각하고 44세부터 2년동안 몸을 만들었다"며 "작년에 시험관 시술을 시도하고 처음에 바로 임신이 됐다"라고 47세의 나이임에도 불구하고 한번에 임신에 성공한 건강 관리법을 공개한다.
임신 후 체중이 2~3kg밖에 늘지 않았다는 한다감은 요거트, 용과, 블루베리, 아사이베리, 올리브유 등 건강한 음식을 가볍게 챙겨 먹는다. 그가 "식단 관리는 자기자신과의 싸움"이라며 찰떡이와 만나기 위해 과자의 유혹을 이겨내고 견과류를 먹는 등 건강한 식습관을 꾸준히 유지해 산부인과 의사도 인정한 튼튼한 자궁을 갖게 됐다고 밝힌다.
식습관에 이어 운동, 멘탈 케어 방법까지 2년동안 지켜온 한다감의 생활 습관이 공개되자 2세를 준비 중인 김종민은 자극을 받는다.
'슈퍼맨이 돌아왔다'는 매주 수요일 저녁 8시 30분에 방송된다.
[스포츠투데이 임시령 기자 ent@stoo.com]
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