계절성 정서장애 뜻 / 사진=아시아경제 DB

[스포츠투데이 여수정 기자] 계절성 정서장애 뜻은 무엇인가.

계절성 정서장애 뜻은 1년 중 춥고 음산한 계절 동안 나타나는 정서적 장애를 의미하는 것으로 알려졌다.

계절성 정서장애 치료법은 햇볕이 충분한 지역으로 이주하거나, 정규적인 인공 태양 볕에 접할 수 있도록 설비를 제공하는 것이다.

또한 계절성 정서장애 증상으로는 지나치게 졸음이 쏟아지거나 너무 이른 시간에 눈을 뜬 후 다시 잠을 자지 못하면 의심할 수 있다. 단 음식이 먹고 싶거나 이유 없이 우울해지면 의심해봐야 된다.


여수정 기자 ent@stoo.com
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