'전참시' 에이티즈 최산, 데뷔 초 52kg→65kg 벌크업…탄탄한 몸매 뒤 숨은 노력 [텔리뷰]

입력2026년 10월 25일(일) 06:30 최종수정2026년 10월 25일(일) 00:19
사진=MBC
[스포츠투데이 김태형 기자] 그룹 에이티즈 최산이 데뷔 초 52kg이었던 과거를 공개하며 탄탄한 몸을 만들기 위해 4년간 벌크업에 매진한 사연을 전했다. 콤플렉스였던 마른 체형과 새가슴을 꾸준한 운동으로 극복한 모습이 눈길을 끌었다.

24일 방송된 MBC '전지적 참견 시점'에는 그룹 에이티즈 최산, 홍중이 게스트로 출연했다.

이날 최산은 아침 일찍부터 의자를 들고 포켓몬 굿즈를 사기 위해 오픈런에 나섰다. 북부대공 이미지와 달리 아이처럼 순수하게 포켓몬을 좋아하는 반전 매력이 눈길을 끌었다.

이후 최산은 부산에 스케줄을 소화하러 갔다. 그는 호텔에서도 헬스장으로 운동을 하러 가는 모습을 보였다.

매니저는 "산이가 몸 관리에 진심이라 거의 매일 운동을 한다. 호텔에서도 매일 운동을 하고 있다"고 전했다. 관리를 통해 만든 최산의 탄탄한 몸이 공개되며 감탄을 자아냈다.

최산은 원래 이렇게 몸이 좋지 않았다며 "완전 제가 52kg이었다"고 밝혔다. 데뷔 초 시절 모습이 자료화면을 통해 공개되자 MC들은 "말도 안 돼"라고 반응했다.
사진=MBC

홍중은 "산이가 어렸을 때는 이게 콤플렉스였다. 그래서 엄청 (운동을) 열심히 했다"고 전했다. 최산은 "저희 안무가 워낙 파워풀하고 동작이 커서 몸을 키워야겠다 해서 벌크업을 했다. 다이제 같은 탄수화물 높은 과자를 우유랑 먹고 하루에 6끼씩 먹었다. 4년 정도 했다"고 밝혔다.

현재는 65kg이 됐다고. 홍현희는 "이미지가 너무 다르다"며 감탄했다.

최산은 헬스장에서 도합 40kg을 번쩍 들며 운동을 시작했다. 그는 "체중에 비해 무게를 진짜 많이 들긴 한다"고 말했다.

그러면서 "가슴의 꽃은 윗가슴이다. 윗가슴이 불륨 있어야 옷을 입어도 태가 난다. 그래서 상부, 중부, 하부로 나뉘는데 시간이 없어서 이날은 빠르게 상부만 챙겼다. 저는 가슴이 콤플렉스였다. 가슴이 너무 작고 파여있는 새가슴이라서 극복하고 싶었다. 어느 순간 단점이 장점이 되었더라"라고 전했다.

[스포츠투데이 김태형 기자 ent@stoo.com]
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