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스트레스란 적응하기 어려운 환경에 처할 때 느끼는 심리적·신체적 긴장 상태를 말한다.
스트레스라는 용어를 학문적으로 활용하기 시작한 분야는 물리학과 공학 분야로 알려져 있다. 라틴어인 stringer(팽팽히 죄다, 긴장)로부터 파생됐다.
미국의 생리학자 월터 브래드퍼드 캐넌은 사람이 스트레스를 받았을 때 생존수단으로 투쟁-도피 반응과 항상성이라는 생리적 균형을 취한다는 이론을 발표했다. 이 이론으로 인해 스트레스의 개념이 의학계에 처음 도입됐다.
스트레스의 개념을 접한 네티즌은 " 스트레스의 개념, 직장인 스트레스 너무 심해" " 스트레스의 개념, 스트레스 없는 세상에 살고 싶다" " 스트레스의 개념, 바로 해소해줘야 건강에 좋아" 등의 반응을 보였다.
온라인뉴스팀 ent@stoo.com
<가장 가까이 만나는, 가장 FunFun 한 뉴스 ⓒ 스포츠투데이>
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